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Streckenführungen

20-Km-Strecke | Sonntag, 02.10.2022

 

 

Verpflegungspunkt:

  • Km 6,1 Sandwieschen
  • Km 11,0 Dreistromstein
  • Km 15,8 Eisfelder Ausspanne

Gesamtanstiege: 254 Meter

Gesamtabstiege: 240 Meter

10-Km-Strecke | Samstag, 01.10.2022

 

 

Verpflegungspunkt:

  • Km 6,1 Eisfelder Ausspanne

Gesamtanstiege: 181 Meter

Gesamtabstiege: 190 Meter

RennsteigTRAIL (ca. 30 Km) | Samstag, 01.10.2022

 

 

Verpflegungspunkt:

  • Km 9,0  Herrenhaus-Eck/Start der alten Rodelbahn
  • Km 17,5 Friedrichshöhe
  • Km 23,8 Werra-Quelle

Gesamtanstiege: 1030Meter

Gesamtabstiege: 1030 Meter

Pflichtausrüstung, welche für den RennsteigTRAIL vorgeschrieben ist:

– Laufrucksack / Runningbelt

– Wasserberhälter mit mindestens 500ml Fassungsvermögen

– Notfallausrüstung (Rettungsdecke, Mullbinde, Kompresse)

– Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer 112

Folgende Ausrüstung empfehlen wir:

– Geschlossene Trailrunning-Schuhe mit Profilsohle

– angepasste Laufbekleidung (z.B. Regenschutz)

– Eigenverpflegung

– Trailrunningstöcke